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仿佛一切都朝着好的方向在发展中，每天早上七点陈胖子便和三个队长带着众人在小区中间跑起了步，刚开始很多人跑了两圈就吃不消倒下，经过几天的训练大部分人已经可以坚持下去了。并且林易高兴的看到有孩子的几个妇女也自觉参与到了跑步训练中，甚至最后连60多岁的刘大爷也参与进了跑步中，说是小区运动会一点都不为过。但是所有人都肉眼可见的在进步。
并且在林易的建议下，除了跑步外还增加了力量训练，每人扛着50斤的大米进行50米的搬运，最开始有人连扛起来就不行更别说还要走50米了，扛不动50斤的就先10斤20斤的练，最后慢慢增加。骆雷是最让林易吃惊的，他第一次负重就能扛起50斤的大米走40米了，差一点就直接完成了。
在负重练完后还有很重要的对于丧尸的**训练，由陈胖子讲解如何**丧尸，怎么**能够省力且毙命，并由林易在一旁做顾问进行示范。
这些训练其实原本不打算让林母和孙静参加的，最后没想到她们很自觉的就和所有人一起训练起来，甚至后来陈胖子的老婆吴美丽也下楼参加起了训练。按孙静的意思是不想以后成为林易的累赘，听的林易一阵感动。所有人都朝着一个目标在努力着。
为了让训练更符合实际，林易还费力从外面抓了四五只普通丧尸给大家进行科普和训练。为了安全，林易将丧尸的手脚全部去除，嘴里也塞进了木头。就这样在一周多的训练后，众人也基本上获得了基本的户外求生能力，至少不会看到丧尸就手忙脚乱的了。为了检验此次的训练成果，林父打算用一次外出行动来检验一下。
“目标就是距离小区两条街距离的中润发超市！”林父盯着地图上的一圈说道，“明天早上行动！所有人都参与！除了信息部和有孩子的家庭，王雪你和孙静、吴美丽也不参与。”
“放心吧，大哥，这次一定手到擒来。”陈胖子一脸自信。
“有我在，老爹你放心，普通一点的丧尸不可能碰到我们分毫，经过这个段时间的磨砺林易也内敛很多。
第二天一早，一行约20人小区悄悄的出发了。孙静与林母站在窗边，期待着他们平安回归。小区外面还是一如往常的凄凉，第一条路上的遇到的几只普通丧尸都被队员们麻溜的解决掉了，唯一一只特殊丧尸也被林易解决了。大家的表现相较于第一次行动可谓是天差地别。
到了第二条街上，这时的丧尸数量肉眼可见的变多了，一眼看过去足足有二三十只，林易摇了摇头，掏出背后的宝刀就冲了出去，霎那间丧尸的头颅四散纷飞，只几分钟这条路上的二十多只丧尸便被林易一口气解决了，解决完后林易感觉自己的状态瞬间恢复，并且力量有隐隐上涨的趋势，“太棒了！这样越杀丧尸我越强！我简直永动机了！”
众人在林易的神助下很快来到了中润发超市门口，虽然早有心理准备，但众人还是被超市外的景象吓了一大跳。超市外密密麻麻的丧尸足有两百多只，其中还有三只特别的丧尸，一只足有3米多强壮如牛，一只全身上下长满了触手宛如章鱼，另一只全身的尖刺。
“**，这么多丧尸啊，还特么有进化丧尸，完蛋了，咱们过去不就变成了丧尸的口粮了。”陈胖子绝望的说道。
“这三只进化丧尸可不好对付啊，林易，你有信心对付他们吗？”林父担忧的问向林易。
“同时三只有点勉强，加上这么多普通丧尸，我也吃不消的。其中那个高的丧尸我感觉可能是t2了，麻烦了。”林易也面色一沉。
“这么多丧尸围着超市，说明超市里有幸存者啊。都这么久了，里面还有活人，物资别被这些幸存者给折腾光了。”陈胖子看向林父担忧的说道。
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